每周食谱

当前位置: 首页 >>健康天地>>每周食谱>>正文

18-19学年第二学期第十一周食谱
发布者:无   发布时间:2019/4/28 8:18:46   浏览次数:0

11周 

餐别

星期天

星期一

星期二




鲜牛奶110

鲜牛奶110

鲜牛奶110




 

大米饭

毛豆米烧鸡块

糖醋藕

丝瓜油条汤

鸡腿边 90

毛豆米20

100
净丝瓜15

油条5

大米65

 

大米饭

清蒸鳕鱼

   彩椒炒笋瓜

菠菜腰花汤

去冰鳕鱼 90

红彩椒15

笋瓜90

菠菜20

腰花10

大米65

 

 

大米饭

千张肉卷

木耳山药

苋菜清汤

猪肉末50

千张皮20

山药 80
干木耳5

去根苋菜20

大米60

 




菠萝面包35

东方蜜80

营养粥

红枣5 黑米5

红豆5 大米5

冰糖3  糖蒜10

切片面包35

千禧果80




                                                                                                             2019.4.28-4.30                                               


教师食谱(第11周)

2019.4.28-4.30

餐别

星期天

星期一

星期二

星期四

星期五


早点

白米粥

鸡蛋

萝卜丝包

鲜牛奶

小米粥

鸡蛋

豆沙包

酸奶

南瓜粥

鸡蛋

黑米糕

 酸奶




午点

 红烧排骨

黄瓜炒鸡蛋

冬瓜海带汤

苹果

啤酒鸭

鱼香肉丝

西红柿金针菇汤

香蕉

红烧鸡腿

冬瓜烩鹌鹑蛋

枸杞山药汤

台芒