18-19学年第二学期第十三周食谱
发布者：无 发布时间：2019/5/13 8:21:38 浏览次数：0
第13周
2019.5.13-5.17
餐别 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
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早 点 | 鲜牛奶110 | 鲜牛奶110 | 鲜牛奶110g | 鲜牛奶110 | 鲜牛奶110 |
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午
餐 | 大米饭 红烧鸭胗 彩椒杏鲍菇炒鸡蛋 绿豆芽榨菜汤 鸭胗70 彩椒20 杏鲍菇60 鸡蛋20 绿豆芽15 榨菜10 大米65 |
燕麦大米饭 糖醋排骨 酱香有机花菜 茼蒿汤 仔排90 有机花菜100 茼蒿20 大米60 燕麦5
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大米饭 红烧大虾 西红柿炒瓠子 白萝卜筒骨汤 对虾75 西红柿30 净瓠子80 山药15 筒骨20 大米65 | 紫米大米饭 鸡肉炒三丁 枸杞山药汤 鸡脯肉60 茭白40 土豆20 黄瓜40 山药20 枸杞3 大米60 紫米5 | 扬州炒饭 菊叶肉丸汤 火腿肠40 玉米粒30 胡萝卜30 豌豆10 鸡蛋20 菊叶20 肉丸15 大米65
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午 点 | 椰丝面包35 西瓜80 | 冰糖莲藕糯米粥 冰糖10 莲藕20 糯米20 糖蒜10 | 香妃蛋糕35 甜橙80 | 赤豆元宵 红豆15 小元宵30 | 豆沙包50 糖蒜10 |
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教师食谱
第13周
餐别 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
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早点 | 白米粥 鸡蛋 海带包 酸奶 | 小米粥 鸡蛋 紫薯包 酸奶 | 南瓜粥 鸡蛋 红糖馒头 酸奶 | 血糯米粥 鸡蛋 酸菜包 酸奶 | 红枣粥 鸡蛋 烧麦 酸奶 |
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午餐 | 糖醋大虾 酸菜炒肉丝 丝瓜油条汤 沃柑 | 红烧爆鱼 鸭血烧豆腐 山药筒骨汤 台芒 | 毛豆烧鸡腿 蚕豆瓣炒韭菜 土豆蛋汤 苹果 | 糖醋排骨 西红柿炒鸡蛋 茼蒿汤 橙子 | 土豆烧麻鸭 鱼香茄子 冬瓜海带汤 香蕉 |
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