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2020-2021学年第一学期第十三周食谱
发布者:admin   发布时间:2020/11/20 15:25:25   浏览次数:0

                      幼儿食谱13                         1123日至11 27

 

星期

星期

星期

星期

星期五

备注



奶110

腰果20

110

骨钙饼干10

110

甄好曲奇饼干12

110

骨钙饼干 10

奶110

骨钙饼干10




 

大米饭

银鱼蒸蛋

炒三丁

青菜肉圆

去冰鲜银鱼15

鸡蛋40

土豆丁40
香干15

胡萝卜30

青菜15

肉沫15

大米50

黑米大米饭

红烧鸭胗

上汤娃娃菜

冬瓜海带
鸭胗55

娃娃菜100

豆腐果10
冬瓜20

海带丝5

大米45

黑米5

大米饭

清蒸鸡翅

香菇菜心

菠菜

鸡中翅80

鲜香菇30

菜心80

小菠菜20

大米50

燕麦大米饭

红烧大排

西红柿炒鸡蛋

萝卜肉丝

猪大排90

西红柿110

鸡蛋30

白萝卜20

肉丝10

大米45

燕麦5

大米饭

盐水虾

肉沫豆腐

鲜味菌菇汤

对虾70

肉沫10

豆腐60

金针菇10

净蘑菇10

平菇10

大米50



营养粥

红豆10
无核红枣5
花生仁5

糯米5

大米5

卤鹌鹑蛋40

小米蕉70

三鲜水饺60

香葱花卷30

小蜜橘80

海苔香松35

教师食谱13

1123日至11 27

 

星期

星期

星期

星期

星期五

备注




白米粥

(小菜:熟咸鸭蛋)

瑞士卷(每人2个)

鲜奶

三鲜炒面

(鸡蛋、胡萝卜、青菜)

花生米

鲜奶

白米粥

(小菜:炒豇豆)

馒头

鸡蛋

鲜奶

蛋炒饭

(小菜:萝卜头小菜)

紫菜汤

鲜奶

白米粥

(小菜:榨菜)

山芋、鸡蛋

鲜奶




酸菜烧鸡

香芹炒肉丝

菜秧豆腐汤

苹果

清蒸鲈鱼

酸辣土豆丝

山药木耳肉丸汤

香梨

红烧虾

长根菜鸡蛋干炒肉丝

土豆鸡蛋汤

蜜桔

萝卜烧肉

清炒莴笋

冬瓜海带汤

香蕉

年糕烧排骨

油果烧大白菜

菠菜清汤

爱媛橙