每周食谱

当前位置: 首页 >>健康天地>>每周食谱>>正文

2020-2021学年第一学期第十四周食谱
发布者:admin   发布时间:2020/11/26 10:11:19   浏览次数:0

 幼儿食谱14

1130日至12 4

 

星期

星期

星期

星期

星期五

备注



奶110g

骨钙饼干10g

110g

山核桃12g

奶100g

骨钙饼干10g

110g

甄好曲奇饼干20g

奶110g

优冠饼干10g




 

大米饭

  糖醋排骨

  双花

冬瓜牛骨汤

仔排70

西兰花30

有机花菜50

 冬瓜20

 牛尾骨30

大米50

牛肉鸡蛋炒饭

萝卜猪肚汤

五香牛肉20

鸡蛋30

胡萝卜15

玉米粒10

萝卜20

猪肚15

大米50

大米饭

土豆烧牛腩

西葫芦炒木耳

鸡毛菜

土豆30

鲜牛腩60

西葫芦70

木耳5

小菜秧15

大米50

燕麦大米饭

红烧鸡腿

西芹炒香干

菠菜猪肝汤

鸡腿80

西芹20

胡萝卜10

香干40

菠菜15

猪肝10

大米45

燕麦5

大米饭

珍珠肉丸

彩椒炒莴笋

紫菜虾皮汤

肉沫40

糯米15

彩椒10

净莴笋60

紫菜1

虾皮0.5

大米50



瑞士卷35

红提80

芝麻汤圆40

烧麦35

糯米20

肉沫2

鲜香菇3

烧麦皮30

火龙果80

煮鸡蛋60

虎皮卷35

橙子80

教师食谱14

1130日至12 4

 

星期

星期

星期

星期

星期五

备注




白米粥

(萝卜头小菜)

鸡蛋

香芋卷

花生

鲜奶

南瓜粥

烧麦

鸡蛋

鲜奶

鸡蛋炒饭

(小菜:长根菜炒豆干  

紫菜汤

鲜奶

白米粥

(小菜:榨菜丝)

蜜薯

鸡蛋

鲜奶

小馄饨

鸡蛋

鲜奶




大米饭

大杂烩

鸡蛋炒大蒜

萝卜汤

冬枣

大米饭

黄豆炖猪蹄

油渣炒青菜

冬瓜排骨

砀山梨

大米饭

盐水鸭腿

肉片烧大白菜

平菇鸡蛋汤

蜜桔

大米饭

酸菜烧肉

红烧冬瓜

豆腐羹

苹果

大米饭

香酥鸡中翅

西红柿炒鸡蛋

山药汤

香蕉