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冬季幼儿保健小常识
发布者:admin   发布时间:2020/12/25 10:26:00   浏览次数:0


进入冬季,气温明显下降,昼夜温差大, 空气湿度越来越小,幼儿容易患感冒、气管炎等呼吸道疾病。因此,做好幼儿日常护理很关键。

饮食护理:

1.孩子脾胃稚嫩,冬季在保证一日三餐正常进食的情况下,少吃油腻、不易消化的油煎食品。

2.孩子饮食以蔬菜为主,适量添加肉食,避免孩子肺热不能排出,出现发热咳嗽等症状。

3.冬季应多吃富含维生素的食物,且以时令蔬菜为主,有效增强身体免疫力。

4.及时补水份,冬季气候干燥,孩子容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。

日常护理:

1.及时给孩子增添衣服,不可再追求秋冻。但要注意适量增衣,孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。

2.长期搁置不穿的衣服极有可能会让孩子发生皮肤过敏、红肿、发痒等症状,建议您将冬季衣服拿出后先进行洗涤、晾晒,以消除过敏因素。

3.冬季寒冷干燥,孩子皮肤易干裂发痒,洗完脸后要及时为孩子面部、手部涂抹润肤霜,这样能有效滋润、适度锁水,缓解干燥状况。

4.冬天孩子起床后会感觉喉咙干,容易咳嗽,在排除患病等原因之后,很可能是室内的湿度比较低引起的。因此,冬季需要对室内进行适当加湿。

5.冬天穿鞋要讲究。路面容易结冰,最好穿保暖、防滑性好的鞋子,以防发生事故。