2020-2021学年第一学期第十九周食谱
发布者：admin 发布时间：2020/12/31 15:43:55 浏览次数：0
幼儿食谱19 周
1月4日至1月 8日
餐 别 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 备注 |
早 |
鲜奶110g 骨钙饼干10
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鲜奶110g 山核桃仁12g |
鲜奶110g 优冠饼干10g
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鲜奶110g 骨钙饼干10 |
鲜奶110g 山核桃仁12g |
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午 |
大米饭 红烧鸡中翅 西芹炒山药 鸡毛菜汤 鸡翅 80 西芹20 山药50 鸡毛菜20 大米50
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南瓜大米饭 盐水大虾 彩椒炒莴笋 土豆蛋花汤 大虾70 红彩椒 10 净莴笋60 土豆15 鸡蛋5 大米50 南瓜5
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大米饭 红烧鸭胗 青菜炒香菇 紫菜虾皮汤 鸭胗 55 矮脚黄80 香菇（鲜）10 紫菜1 虾皮0.5 大米50
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玉米渣大米饭 洋葱胡萝卜炒牛柳 素炒双花 萝卜丝汤 牛柳50 胡萝卜10 净洋葱10 西兰花30 有机花菜50 萝卜15 大米50 玉米渣5
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大米饭 珍珠肉丸 胡萝卜炒笋瓜 白玉菇蛋汤 肉沫40 胡萝卜20 笋瓜80 白玉菇15 鸡蛋10 糯米10 大米50
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午 | 小米海参粥 小米5 海参10 大米15 | 蓝莓酥15 草莓30 | 芝麻汤圆60
| 发糕35 红提70 |
蒸玉米棒100
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教师食谱19 周
1月4日至1月 8日
餐 别 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 备注 |
早 |
白米粥 （小菜：萝卜头小菜） 鸡蛋 油条 鲜奶 |
三鲜炒饭 （胡萝卜、鸡蛋、菜秧） 紫菜汤 鲜奶
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小馄饨 鸡蛋 核桃仁 鲜奶 |
南瓜粥 （小菜：炒豇豆） 玉米棒 鸡蛋 鲜奶 |
小米粥 （小菜：长根菜炒豆干） 花卷 鸡蛋 鲜奶 |
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午 |
梅干菜烧肉 青椒土豆丝 菠菜蛋汤 春见 |
红烧鸡翅 笋瓜炒木耳 西红柿猪肝汤 人参果 |
清蒸鲈鱼 干锅花菜 菜秧汤 香蕉 |
盐水鸭腿 油渣炒青菜 紫菜鸡蛋汤 爱媛橙 |
青椒牛柳 红椒炒香干（红椒、香干、木耳） 平菇豆腐汤 香梨 |
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