我和朋友抛接球
发布者:冯玉梅 发布时间:2022/11/24 20:58:40 浏览次数:
今天我们一起玩抛接球吧,玩球的同时还能锻炼手臂肌力,手眼协调能力,提高专注力和身体灵活性等,一起来参加今天的活动吧!
双手向上抛接球的动作要领: 双脚微微分开,与肩同宽,背挺直,眼睛看球,五指打开手心朝上抱球,然后小臂用力把球向上抛,再接住抛出去的球。球高于头,手低于肩。
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通过参与本次活动,不仅煅炼了孩子们的身体,提升了孩子们的运动技能和健康水平;培养了孩子们的参与意识、竞争意识,也在孩子们幼小的心灵里,种下了集体荣誉的种子,增强了的孩子的自信心。