每周食谱

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2020-2021学年第一学期第二周食谱
发布者:admin   发布时间:2020/9/7 14:59:36   浏览次数:0

                      幼儿食谱2                           97日至9 11

 

星期

星期

星期

星期

星期五

备注



奶110g

优冠饼干10g

110g

骨钙饼干10

奶110g

优冠饼干10g

110g

骨钙饼干10

奶110g

优冠饼干10g




大米饭

珍珠肉丸

西红柿炒有机花菜

青菜豆腐汤

肉沫 50

糯米10

西红柿40

有机花菜60

青菜15

豆腐 5

大米50

小米大米饭

蜜汁鸡腿

胡萝卜烩茭白

莲藕筒骨汤

鸡腿80(中)

胡萝卜10

茭白60

 净莲藕20

筒骨30

大米50

小米5

大米饭

土豆炖牛腩

酱香三丁

萝卜清汤

土豆50

牛腩50

毛豆25

香干25

红甜椒5

萝卜20

大米50

燕麦大米饭

银鱼炖蛋

山药炒木耳

平菇猪肝汤

银鱼10

鸡蛋40

山药60

木耳1

平菇20

猪肝(片)5

大米50

燕麦5

大米饭

清蒸鳕鱼

娃娃菜炒粉丝

紫菜蛋汤

鳕鱼100

娃娃菜100

粉丝5

紫菜1

鸡蛋10

大米50



冰糖银耳

冰糖3

干银耳1g

无核红枣2g

三鲜水饺70

(每人4个)

南瓜百合羹

南瓜20

大米10

百合0.5

奶香小馒头

面粉25

奶粉(雀巢)10

酵母0.15

小蜜桔(1个/人)

甜玉米棒100

千禧果50

(每人3个)

小班

菠萝包(30g

小蜜橘

甜甜圈(35g

小桃酥(30g

小米蕉

红豆卷(30g

葡式蛋挞(22g)

教师食谱2

97日至9 11

 

星期

星期

星期

星期

星期五

备注




炸酱面

(黄瓜丝、甜面酱、鸡蛋、绿豆芽)

鲜奶

白米粥

(小菜:炒豇豆)

鸡蛋

红糖馒头

鲜奶

南瓜粥

(小菜:炒豇豆)

水果玉米棒

鸡蛋

鲜奶

黑米粥

(小菜:炒豇豆)

烧麦

鸡蛋

鲜奶

小馄饨

鸡蛋

鲜奶




大米饭

土豆炖牛腩

红椒炒杏鲍菇

萝卜汤

小台芒

黑米大米饭

木须肉

(肉片、黄瓜、

金针菇)

酸辣海带丝

西红柿平菇

砀山梨

大米饭

红烧虾子

油渣烧大白菜

豆腐羹

蜜桔

大米饭

香酥大鸡腿

韭菜炒香干

青菜鸡蛋汤

冬枣(4个/人)

玉米渣大米饭

黄豆炖猪蹄

西红柿炒鸡蛋

瓠子汤

香蕉

下午茶

奶香燕麦

银耳枸杞羹

冰糖