第三周食谱

健康饮食对孩子成长至关重要

我们将继续用新鲜的食材精心烹饪

让孩子们吃的健康、营养、安全

星期一

早餐：鲜奶、骨钙牛奶夹心饼干

午餐：大米饭、红烧鸡翅、胡萝卜炒藕片、山药枸杞汤

午点：茶干、哈密瓜

星期二

早餐：鲜奶、华夫饼

午餐：高粱大米饭、红烧狮子头、笋瓜胡萝卜炒木耳、鸡丝豆腐汤

午点：赤豆元宵、蓝莓

星期三

早餐：鲜奶、优冠饼干

午餐：大米饭、虾仁蒸蛋、彩椒炒有机花菜、白菜粉丝汤

午点：小烧麦、香蕉

星期四

早餐：鲜牛奶、奥利奥饼干

午餐：荞麦大米饭、糖醋仔排、香干炒水芹、豆芽榨菜汤

午点：黑米核桃粥、糖蒜头

星期五

早餐：鲜牛奶、猴菇饼干

午餐：三鲜牛肉面

午点：蛋挞、苹果

撰稿人：宋美仪

校对人：严晶伶

审核人：欧正玲