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16-17学年第二学期第八周食谱
发布者:梁国翠   发布时间:2017/5/12 10:20:03   浏览次数:

餐别

星期三

星期四

星期五

鲜牛奶110

奶粉15

饼干10

豆奶粉15

骨钙饼干10

薏仁大米饭

盐水大虾

蒜泥豇豆

鸡毛菜虾皮汤

对虾75

豇豆100g

蒜子10g

鸡毛菜30g

虾皮3g

薏仁5g

大米60g

大米饭

红烧肉圆

炒三鲜

平菇豆腐汤

猪肉50

蘑菇30

山药45

胡萝卜15

木耳2

平菇15

豆腐10

大米65

大米饭

红烧鸭块

大蒜炒有机花菜

萝卜排骨汤

鸭块90g

大米65g

大蒜10g

有机花菜80g

萝卜30g

排骨25g

大米65g

瑞士卷35g

香蕉80g

甜甜小元宵

大米5

小元宵45

法式小面包35

甜橙90

教师

红烧鸡腿

木耳炒山药

土豆红烧牛肉

香干炒大蒜

雪菜烧肉圆

蘑菇炒鸡蛋